Atzīmē Pasaules dienu bez tabakas, piedaloties akcijā „Pasmēķēji? Pietiek!”

27.maijā 2015 Pirmā palīdzība

Katru gadu 31.maijā visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules Veselības organizācijas (PVO) Pasaules diena bez tabakas. Sagaidot šo dienu un rūpējoties par rīdzinieku veselību, arī Rīgas domes Labklājības departaments iedzīvotājus aicina atteikties no smēķēšanas, kā arī vērš uzmanību pasīvo smēķētāju tiesībām uz brīvu, ar tabakas dūmiem nepiesārņotu dzīves telpu un vidi.

Šonedēļ, līdz 29.maijam, ikviens interesents, kuram rūp sava un līdzcilvēku veselība, aicināts apmeklēt Rīgas domes Labklājības departamenta līdzfinansētās Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabas, kur līdztekus konsultācijām par veselīgu dzīvesveidu notiks akcija „Pasmēķēji? Pietiek!” – tās ietvaros būs iespējams ne tikai veikt dažādus veselības mērījumus, piemēram, noteikt holesterīna līmenī asinīs vai izmērīt arteriālo asinsspiedienu, bet konsultēties arī par smēķēšanas atkarības profilaksi – gan par cigaretēs esošo vielu ietekmi uz cilvēka organismu, smēķēšanas ietekmējošiem faktoriem un pasīvo smēķēšanu, gan palīdzības iespējām, lai mudinātu rast motivāciju un spēkus smēķēšanas atkarības pārtraukšanai.

Rīgā darbojas piecas Veselības istabas ar šādiem darba laikiem:

  • Aglonas ielā 35/3 (pirmdienās: plkst. 11:00-17:00; piektdienās: plkst. 10:00-16:00);
  • Gaiziņa ielā 7 (pirmdienās: plkst. 10:00-16:00, trešdienās un ceturtdienās: plkst. 10:00-15:00);
  • Aptiekas ielā 8 (otrdienās un ceturtdienās plkst. 10:00-16:00);
  • Slokas ielā 161 (pirmdienās, otrdienās un ceturtdienās: plkst. 11:00-16:00);
  • Šarlotes ielā 1B (pirmdienās, trešdienās un piektdienās: plkst. 10:00-16:00, otrdienās un ceturtdienās: plkst. 13:00-19:00).

27.maijā plkst. 10:00-12:00 Rīgas 1.slimnīcas teritorijā, netālu no Veselības istabas Šarlotes ielā 1B, ikviens varēs izmēģināt spēkus interaktīvās vides spēlēs – lielformāta puzles likšanā par atkarības tematiku, kā izspēlēt arī spēli „Atoms”, lai pārbaudītu savu erudīciju veselības veicināšanas jautājumos. Līdztekus aktivitāšu dalībnieki tiks aicināti arī atteikties no cigaretes, lai to iemainītu pret veselīgāku alternatīvu – ābolu.

Abols pret cigareti

PVO Pasaules dienu bez tabakas atzīmēs arī Rīgas pašvaldības ārstnieciskā profila kapitālsabiedrība SIA “Rīgas veselības centrs”, kurš iedzīvotājiem divās tā filiālēs – “Ziepniekkalns” (Valdeķu ielā 57) un “Ķengarags” (Kaņiera ielā 13) šā gada 1.jūnijā laikā no plkst. 14:00 līdz 16:00 saviem pacientiem piedāvās bez maksas veikt ārējās elpošanas funkcijas noteikšanu ar spirogrāfijas metodi, kas palīdz novērtēt plaušu veselības stāvokli. Šīs akcijas laikā iedzīvotāji varēs saņemt arī Rīgas domes Labklājības departamenta atkarības speciālistu konsultācijas un gūt atbildes uz jautājumiem par smēķēšanas profilaksi, kā arī smēķēšanas vietā tiks mudināti izvēlēties ābolu – kā veselīgāku alternatīvu.

Rīgas domes Labklājības departamenta salīdzinošā pētījuma ”Riska un aizsargājošo faktoru ietekme uz atkarību izraisošo vielu lietošanas līmeni jauniešu vidū” 5.posma dati apliecina nelielu pozitīvu tendenci 15-16 gadus veco jauniešu vidū Rīgā, jo, salīdzinot 2014.gada datus ar iepriekšējiem gadiem, smēķēšanas izplatība nedaudz ir samazinājusies. Pētījumā tika analizēti dažādu atkarības vielu pamudinošie un atturošie faktori, un, kā liecina jauniešu atbildes, viens no smēķēšanas atturošiem faktoriem ir apstāklis, ka ģimenēs retāk smēķē vecāki, brāļi vai māsas, turklāt būtisku lomu spēlē arī visas sabiedrības attieksme pret smēķēšanu.

Slimību profilakses un kontroles centra dati visas Latvijas mērogā liecina, ka 2014. gadā ikdienā smēķēja 36% 15-64 gadīgie Latvijas iedzīvotāji. Lai gan SPKC jaunākie dati liecina par iepriekš nebijuši lielu smēķētāju īpatsvara samazinājumu jauniešu vidū, tomēr ir kāda satraucoša tendence, ar ko īpaši savā darbā ar jauniešiem saskaras arī Rīgas domes Labklājības departamenta atkarības profilakses speciālisti – mainījušies elektronisko cigarešu lietošanas paradumi – 2014. gadā elektronisko cigareti smēķēt pamēģinājuši bija 26% jauniešu, kas SPKC veiktajā aptaujā par 9% pārsniedz ikdienas cigarešu smēķētāju īpatsvaru. Tādēļ Rīgas domes Labklājības departamenta akcijā „Pasmēķēji? Pietiek!” īpaša uzmanība tiks vērsta arī elektronisko cigarešu smēķēšanas tēmai, kas iedzīvotāju vidū bieži vien saistās ar dažādiem mītiem par mazāku kaitīgo ietekmi uz veselību.

Tev varētu arī interēsēt:

Ukrainas civiliedzīvotāji aicināti pieteikties valodas klubam, karjeras konsultācijām un profesionālās pilnveides kursiem

LSK Latvijā īsteno starptautisku projektu “Atbalsts patvēruma meklētāju, bēgļu un pārvietoto personu integrācijai Latvijā, Lietuvā, Rumānijā un Ungārijā”. Projekta mērķis Latvijā ir veicināt Ukrainas civiliedzīvotāju integrāciju Latvijas sabiedrībā, fokusējoties uz iekļaujošu kopienu veidošanu un vienlīdzības nodrošināšanu ekonomiskajos, sociālajos un kultūras procesos. LSK aicina ukraiņus pieteikties:  Valodas klubiem latviešu sarunvalodas pilnveidošanai 10-12 nodarbību garumā; Karjeras konsultācijām …

LSK Rīgā tiekas ar Starptautiskās SK komitejas delegāciju Varšavā

14.decembrī 2024 Starptautiskā sadarbība
Foto: Ilze Salnāja, Ārlietu ministrija 9. – 10. decembrī LSK tikās ar Starptautiskās SK komitejas delegāciju, kas strādā Varšavā, Polijā. Kopā ar Iekšlietu, Ārlietu un Aizsardzības ministriju pārstāvjiem notika vērtīga pieredzes un informācijas apmaiņa. Galvenās diskusijas tēmas ietvēra: Sadarbības stiprināšanu humānās palīdzības un civilās aizsardzības jomā, Starptautisko humanitāro tiesību ievērošanas nodrošināšanu bruņotos konfliktos, Globālo krīžu risināšanu …

Aicinām dziedātājus pievienoties LSK Jaunatnes korim

14.decembrī 2024 Jaunieši
Meklē iespēju dziedāt? Pievienojies LSK Jaunatnes korim – jauniešiem, kurus vieno mīlestība pret mūziku un līdzcilvēkiem! Tuvākais mēģinājums 16. decembrī, tāpēc piesakies un tiekamies! Un pastāsti arī draugiem! Pieteikšanās anketa: https://ej.uz/LSKJaunatneskoris  

LSK pārstāve Olha Lysenko saņem prestižo Liesmas balvu Sievietei līderei 2024

Lepojamies! 4. decembrī LSK viesojās Sieviešu sadarbības tīkla pārstāves, lai personīgi pasniegtu Liesmas balvu Sievietei līderei 2024. Nominācijā “Par atbalstu Ukrainai” balvu saņēma Olha Lysenko, LSK centrālā biroja projektu komandas locekle, kura aktīvi iesaistījusies atbalsta sniegšanā pārvietotajiem Ukrainas iedzīvotājiem Latvijā. Pateicoties savam iepriekšējam pieredzē kā Ukrainas Sarkanā Krusta brīvprātīgā, Olha ar enerģiju un patiesu sirsnību …

Zināšanas, kas glābj dzīvības – skolu komandas aicinātas pieteikt dalību pirmās palīdzības sacensībām

06.decembrī 2024 Pirmā palīdzība
2025. gadā visā Latvijā notiks LSK pirmās palīdzības (PP) sacensības, kurās skolēniem būs iespēja demonstrēt savas prasmes PP sniegšanā un reaģēšanā ārkārtas situācijās. Skolas tiek aicinātas pieteikt savu skolēnu komandas dalībai sacensībās. Pieteikšanās līdz 2025. gada 1. martam. Pavasarī Kurzemē, Zemgalē, Latgalē, Dienvidlatgalē, Vidzemē un Rīgā notiks reģionālās sacensības, kurās tiks noskaidrotas labākās komandas. Savukārt …